terça-feira, 10 de abril de 2012

Senhor Capitão


Navegando por mares distantes, pego minha luneta e procuro por alguma terra. Olho para todos os lados, e só vejo água, meu navio está a deriva. A tripulação já começa a demonstrar preocupação, mas como capitão do navio, tento fingir que tudo está sob controle, para que não desperte um desespero coletivo. É um tanto estranho guiar o navio, e ter a responsabilidade de dar o rumo certo, para desembarcar toda a tripulação em um porto seguro.

Sem ter a mínima idéia do que fazer, muitas vezes jogo a âncora para parar um pouco e pensar. Fujo para a sala de máquinas, fico isolado de tudo. Escuto alguns tripulantes conversando alegremente, e tento me concentrar no barulho das ondas. Mesmo que eu quisesse pedir socorro, os rádios de comunicação, nessa imensidão do oceano, não funcionam.

Dias e dias vão passando, encarando nevoeiros e tempestades, o navio vai seguindo sem destino exato, pela bússola de seu capitão: A intuição. Buscando o caminho, avisto de longe, navios piratas, que felizmente não conseguiram alcançar a minha embarcação. Toda a tripulação deposita sua confiança no capitão, acreditando que o líder sempre sabe o que está fazendo, seguro, firme. Entretanto, muitas vezes o capitão se desespera, sem deixar que isso transpareça. Diversas vezes sabe-se que há um furo no casco, e a água está invadindo tudo, porém o capitão tenta contornar a situação, sem preocupar a sua tripulação.

Agora sim, lá está. É tão bom ver terra firme, e enfim, posso atracar o navio. Depois de uma longa viagem, abandono o barco, sendo o último desembarcar. Todos os tripulantes estão bem, sãos e salvos! Sempre que chegamos ao destino traçado, devemos agradecer por ter conseguido cumprir a missão e pela sorte de ter realizado a viagem.

É hora de descansar, até chegar a hora de guiar o navio, para uma nova viagem...  


quarta-feira, 4 de abril de 2012

TOP FIVE - MARÇO

05/12/2011, 4 comentários

12/01/2012

22/11/2011, 1 comentário
22/01/2012, 3 comentários

OBS: Gostaria de aproveitar o espaço para agradecer à todos os leitores do blog por todo o carinho recebido, demonstrado com o surpreendente número de visitas. Já estamos na faixa de 20.000 visitas, em menos de 6 meses de blog, em sua grande maioria, acessos vindos do Brasil, e também uma boa parcela de outros países, como Portugal, Alemanha, EUA, Rússia, Espanha, Reino Unido, França, Holanda, Suíça, entre outros. Isso me deixa cada vez mais motivado para escrever, e continuar trocando essas reflexões com vocês. MUITO OBRIGADO PELO CARINHO E DIVULGAÇÃO DO MEU TRABALHO!!

Tente ouvir mais


É comum e rotineiro, pessoas que chegam até mim, falando que levam jeito para ouvir o que outras tem a dizer. Infelizmente, nem sempre isso acontece na realidade. Não que seja mentira das pessoas que falam que gostam de ouvir, mas existe uma complexidade no "ouvir". Pergunta inicial: será que somos mesmo capazes de ouvir?

Antes, é bom deixar claro que todos podem treinar essa prática do ouvir, não é tarefa exclusiva de psicólogos, por exemplo. Ouvir é uma arte, ouvir é uma doação de sua atenção, e não deixa de ser uma troca. Acredito que um bom ouvinte, é aquele que, antes de ouvir o outro, consegue ouvir a si mesmo. Estranha essa idéia de ouvir a si mesmo, não?! Para quem nunca tentou, que tal pensar agora, relaxar, respirar fundo e se escutar um pouquinho? O que fala essa pessoa que mora dentro de você?

Para compreender melhor o outro, é importante entender primeiro, quem é você, o que sente, o que pensa, tentar buscar os sentimentos mais profundos. Quanto mais nos conhecemos, mais aptos estaremos à ouvir. Todos nós temos a necessidade de sermos ouvidos, é maravilhoso quando alguém se propõe a escutar, realmente, outra pessoa. Parece algo tão simples, porém ouvir não se resume a entender as palavras.

Ouvir, muitas vezes, requer que nos deixemos de lado por uns instantes, para entender a verdade do outro. É se colocar no lugar, tentar "enxergar a vida pelos olhos do outro". Escutar o som, escutar a alma. Partir em direção a mundos desconhecidos, ter a experiência de enxergar o mundo do outro. Mergulhar profundamente, buscando conhecer e decifrar todos aqueles mistérios.

Que possamos continuar OUVINDO! Cada vez mais...

   


segunda-feira, 26 de março de 2012

O que se leva da vida?


Recentemente, eu tive a felicidade de poder comemorar mais um ano de vida. Sempre um momento de refletir, de agradecer por tudo que foi vivido, um momento de dar valor à toda e qualquer coisa. Eu sei que parece estranho, mas no dia do meu aniversário, eu pensei: "Se este for o meu último ano, e eu morrer, o que levo da vida?"

Acredito que todos pensem isso, algumas vezes na vida. Afinal: "O que se leva da vida?"

Comecei imaginando o que não levarei, como por exemplo, bens materiais, posição social. Isso chega a ser engraçado, pois nos preocupamos tanto em lutar para melhorar de vida, em adquirir mais bens, trabalhar para termos um status mais reconhecido pela sociedade, numa busca incessante de viver de forma mais confortável, mais luxuosa. Se compramos uma casa, queremos um carro; logo, uma casa de praia, fazer viagens. Enfim, sempre buscamos mais. Deixando claro que não acho errado querer melhorar de vida, e ter mais conforto. Entretanto, se sabemos que não levaremos nada disso, por que nos preocupamos tanto com esta questão?

Então pensei mais um pouco, e percebi o que realmente levarei da vida. Por incrível que pareça, o que levamos da vida, são as coisas mais simples. Levamos cada palavra carinhosa, cada sorriso sincero, cada abraço, cada beijo, cada demonstração de afeto. Junto com isso, levamos o amor que sentimos pela nossa família, pelos nossos entes queridos, nossos amigos. Além de levar a experiência por tudo de bom e de ruim que vivemos um dia; das coisas boas, lembraremos com saudade, com uma certa nostalgia. Das coisas ruins, levaremos o aprendizado. Todo o estudo será importante, todo ensinamento profissional ou de vida, qualquer aprendizado será válido; do Doutorado ao conselho de uma senhora humilde, que conversa contigo casualmente.

O que mais me chama a atenção nisso tudo, é o quanto nos preocupamos e lutamos tanto por coisas que, no fundo, sabemos que não levaremos futuramente. Isso sem contar com a importância exagerada que damos aos problemas, que são tão pequenos quando pensamos em vida, em existência. Perdemos nosso valioso tempo, nos preocupando com futilidades, com besteiras.

É importante que nós possamos lutar pelo que realmente importa! E o que me importa, é ser feliz, é fazer com que pessoas ao meu redor, sejam felizes. Valorizar os amigos e a família, valorizar a saúde e a vida. Venha o que vier, que possamos encarar de frente, de peito aberto. Perdemos tempo demais "querendo ter e conquistar" e valorizando pouco o que já "temos e somos". Vamos amar a nossa vida, hoje e sempre, aconteça o que acontecer. Esse é o ponto! 


segunda-feira, 19 de março de 2012

Elimine seus inimigos!


Em certo momento da vida, todos nós, durante a nossa caminhada, acabamos acumulando alguns inimigos. Alguns por motivos bem sérios; outros por motivos bobos, totalmente desnecessários. De repente, nos encontramos sentindo muita raiva, dizendo coisas impensadas, ameaçando, brigando, fazendo coisas que nem nós mesmos entendemos. Não sei com vocês leitores, mas comigo tem sido assim. Sou um cara pacífico, de boa índole, porém andei acumulando um número considerável de inimigos.

Ter um inimigo faz muito mal para nós, e por mais que você se ache certo e com razão, a sensação de ter um inimigo é ruim, mesmo assim. Cria-se um clima ruim a cada vez que se tem notícias ou se encontra o outro, uma mistura de sentimentos tão estranha. É raiva, é mágoa, é ressentimento, as vezes é culpa, é agressividade, rancor, muitas vezes ódio. Faz bem para alguém sentir isso?

Foi então que eu tive uma idéia: VOU ELIMINAR MEUS INIMIGOS, acabar com eles, um por um. Não dá para ficar dividindo espaço com pessoas que você não gosta, não dá para ter esses sentimentos corroendo dentro de mim, todos os dias, não gosto de conviver com isso. Então a solução é eliminar mesmo.

Calma meus amigos leitores, me esperem terminar de explicar. Não sou o Exterminador do Futuro. Apenas percebi que perdoar um inimigo, não era o suficiente para mim; até era bom, mas eu queria mais! Quero perdoar e eliminar o inimigo, todos eles se for possível, quero fazer de todos eles, MEUS AMIGOS! Você que me lê, já teve algum inimigo, que posteriormente se tornou um grande amigo? Existe sentimento mais maravilhoso, e mais puro do que esse? É um recomeço, uma segunda chance. Na vida, ninguém é totalmente bom, muito menos, totalmente ruim. Acertamos e erramos o tempo inteiro. Somos humanos, graças a Deus!

Caso você, que está lendo essas palavras, se identifique um pouquinho com o tema, não quer entrar para o meu time e ajudar também a eliminar todos os inimigos? Vamos lutar por esse objetivo, elimine o máximo de inimigos que você puder, como numa guerra. Mas ninguém vai morrer, ninguém vai sofrer, todos vão ganhar e sair vitoriosos! Aos poucos, eliminaremos todos, e construiremos assim, um estado de mais harmonia e felicidade em torno de nós. Não tem preço, um inimigo virar um amigo! Tente você também...

ESSA É DEDICADA À VOCÊ, MEU EX-INIMIGO!

quinta-feira, 8 de março de 2012

TOP FIVE - FEVEREIRO

05/12/2011, 4 comentários

12/01/2012

25/10/2011, 1 comentário

23/11/2011, 1 comentário

O racismo


Definição: "Conjunto de opiniões pré-concebidas que valorizam as diferenças biológicas entre os seres humanos, atribuindo superioridade a alguns de acordo com a matriz racial. Tendência do pensamento, ou o modo de pensar, em que se dá grande importância à noção da existência de raças humanas distintas e superiores umas às outras, normalmente relacionando características físicas hereditárias a determinados traços de caráter  e inteligência ou manifestações culturais."

Ano de 2012, e muitos devem pensar que esse preconceito racial já não existe mais, ainda mais em um país com uma diversidade tão grande de raças e culturas, como o nosso Brasil. Infelizmente, ainda existe e o pior, está cada vez mais sutil e camuflado esse preconceito. Antes de mais nada, vou contar uma história para vocês.

Como muitos sabem, eu sou psicólogo, com certa experiência para lidar com os assuntos trazidos pelos meus clientes, sem me abalar. Mas hoje, um atendimento me deixou muito abalado, e eu chorei junto com uma cliente. Ela é uma menina linda, com um sorriso aberto, com um olhar alegre, vivo, sempre brincalhona, feliz. Mas hoje, apagaram aquela alegria, aquela esperança. Estava com um olhar triste, distante e logo pude perceber a diferença. Havia sido alvo de brincadeiras racistas, pelo simples fato de ser negra. Ela chorava de um jeito tão sentido, que eu não pude deixar de chorar junto.

Sim meus amigos, homem também chora; psicólogos também. O que senti hoje, me deixou muito triste; foi um choro por ela, um choro por todos aqueles que sofrem preconceito, um choro por ainda termos um pensamento tão pequeno. Somos todos humanos, todos perfeitos, todos lindos! Ninguém pode ser melhor ou pior do que alguém, por ter uma raça diferente. O que levamos da vida não é a casca que nos envolve, que é o nosso corpo. O que somos, é a nossa alma, a nossa essência, o que vive dentro da casca. 

Espero viver tempo suficiente para, um dia, não precisar mais ver uma criança chorar por ser negra, branca, ou seja lá a raça que for. Todos nós somos humanos, e temos o DIREITO de viver em paz, e o DEVER de permitir que os outros vivam em paz. Ter com o próximo o mesmo respeito e consideração que gostamos de receber.

Racismo não leva a lugar algum. É difícil acabar completamente com o preconceito, mas não devemos desistir. O mundo está seguindo em frente, estamos cada vez mais esclarecidos, cada vez mais inteligentes. Constantes mudanças acontecem, e continuarão acontecendo.

 E "NUNCA É TARDE PARA MUDAR"...